Читать культуризм по нашему

Доктор Любер

Автор книги уже знаком многим культуристам по статьям в журналах. Доктор Любер - это псевдоним, который взят из соображений, что изложенная система должна ассоциироваться у читателя не с конкретным человеком, а с местом ее возникновения.

Первое открытое первенство г. Москва по культуризму весной 1987 года в командном зачете выиграла именно люберецкая сборная. Первый отечественный профи Николай Ясиновский начинал свое восхождение в бодибилдинге тоже в Люберцах.

Следование "люберецкой методе" позволяет практически любому начинающему уже через 2 года занятий выйти на уровень 120-150 кг в жиме лежа и 150-180 кг в приседе, при этом выглядеть как культурист, а не как пауэрлифтер. Методика не отличается ни особой сложностью, ни какими-либо сверхъестественными затратами.

Оставьте мужские игры, мужчинам. Р. Киплинг


Читать культуризм по нашему

Культуризм по-нашему, или Секреты качалки - книга, написанная автором по имени Доктор Любер, находится здесь: всего лишь в один клик произвдение Культуризм по-нашему, или Секреты качалки можно или скачать, или начать читать онлайн без регистрации и без СМС. Надеемся, что книга Культуризм по-нашему, или Секреты качалки вам понравится. Дополнительную информацию о книге Культуризм по-нашему, или Секреты качалки можно поискать в Википедии.

Размер заархивированной электронной книги Культуризм по-нашему, или Секреты качалки составляет 4.49 MB